Com tranquilidade você consegue enxergar melhor, entender melhor, fazer melhor.
Feche os olhos, respire profundamente e conte até dez. Se não adiantar, conte outra vez.Dependendo do seu estado de ânimo, os obstáculos são maiores ou menores; os problemas, ...
tragédias ou desafios.
Não que tragédias não existam. Mas é preciso dar a real dimensão aos fatos, às coisas que nos circundam, às situações. E você não vai conseguir fazer isso se analisar as coisas tão subjetivamente.
Uma saída para a energia represada em forma de raiva é o exercício físico: corra, caminhe, pule corda. Ou, simplesmente, se acalme. Concentre-se naquilo que é importante.
Você não é uma criança birrenta.
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Um abraço!
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to comment, ask questions or criticize. A great day and a great week!
Maria da Gloria
Perez Delgado Sanches
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