Pesquisadores holandeses estudaram dois grupos de pessoas mais velhas - uma de 725 homens e mulheres com idade entre 55 a 65, e outra de 1237 mais de 65 anos - para ver se eles podiam subir ou descer uma escada de 15 etapas, vestir e despir, se a partir de
Trocar experiências, reciclar (palavra de ordem), cuidar do jardim, do pomar, da horta, cultivar amigos, ler, estudar, olhar o mundo com olhos sempre novos. Se a natureza é exuberante, viva, dinâmica, tudo o que fica parado estagna: água, energia, vida. Daí a virtude da renovação: adiante e além, em harmonia. Lema? "Cada coisa é segundo sua utilidade". Esteja em casa.
PLANTANDO DÁ, SIM
RECICLAR É PRECISO
RECICLAR É PRECISO. O MAIS, SERÁ PRECISO? Viver com alegria é viver em paz e harmonia. É olhar com a alma, observar com o coração, agir em conformidade com a natureza. Somos tanto mais necessários quanto mais úteis, em equilíbrio com o todo. Somos um; você sou eu e tudo o que o afeta, afeta a mim, também.
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domingo, 21 de julho de 2013
Baixo nível de vitamina D está associado a problemas de envelhecimento
Um novo estudo descobriu que níveis baixos de vitamina D em pessoas com mais de 55 estão associados a uma incapacidade para realizar tarefas comuns da vida diária.
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